SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • "Palenie" miesni podczas treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja Tyle nie robie. Własnie o to mi chodzi co sie dzieje jak pali sie miesnia i co to dokładniej oznacza??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11551 Data: 2007-09-09 17:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - -ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprzątają. Dla tego zaczynają po prostu dawać bany. Tutaj nie chodzi o to czy ktoś jest za mną czy tez nie-- je**e mnie to całkowicie. To że poprawisz mu plan nie zawsze oznacza że będzie lepszy-- po tym miał dobre efekty co można wywnioskować z opisu że prosi tylko o poprawę planu bicepsów bo z nimi ma problemy-- używacie trochę logicznego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2009-07-13 19:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina z kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masą top gainer jest na pierwszym miejscu,glutamina daleko za nim.Nigdy nie kupiłbym glutaminy p[rzy małej gotówce i szybkiej przemianie materii.Misiu wysokie ig nie zawsze oznacza tłuszcz.jeśli jesteś chudy i nie mozesz przytyć wskazane jest spożywanie tzw. bomb kalorycznych które polegają na ładowaniu w jednym posiłku oprócz standardowej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18935 Data: 2003-07-31 16:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekazują ją adeptom sztuki karate na całym świecie. To On wprowadził termin Budo – Karate określający system w którym najważniejszy jest duch walki. Kyokushin oznacza poszukiwanie najwyższej prawdy w aspekcie fizycznym, psychicznym i duchowym. Swoim uczniom mówił że nie zwycięstwa w zawodach i pokonani przeciwnicy świadczą o sile, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2005-01-08 13:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytaty o walce, duchu itp.

    Post
    Sztuki Walki

    Znalazłem kilka cytatów Bruce'a Lee ;] "... Doznać oświecenia w sztuce walki oznacza wygasić wszystko, co zaciemnia prawdziwą wiedzę, rzeczywiste życie..." "... Świadomość jaźni jest największa przeszkoda w wykonywaniu wszystkich fizycznych akcji...." "...Zamień sie w drewniana kukłę która nie ma ego, nic nie myśli, nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 10:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie . I co dalej???? teraz podobno bede miec tendencje do tego schorzenia..Czy to oznacza koniec krateczki??? Bede sie bała wykonywac jakiekolwiek ćwiczenia na mieśnie, żeby nie odnowic.:(

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18183 Data: 2005-12-06 10:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moze jednak zaczniesz jeśc, bo fakt ze zrezygnowałas z czego..hmmm poniekąd, nie oznacza ze masz nie jeśc co aktualnie robisz

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2013-03-13 13:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z silka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] .. rady szukac w dziale TRENING Po drugie warto sobie zrobic 2 tyg przerwy od treningu co spowoduje duzy odpoczynek dla mięsni w przypadku przetrenowania co nie oznacza ze w twoim przypadku tak jest gdyz nie znamy twojego TRENINGU Co do supli masz racje marka MEGABOL jest przereklamowana ale zawsze cos jesli nie one pomoga to efekt [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2006-05-23 12:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki, pomocy!

    Post
    Doping

    [...] popatrz co napisałeś-->"ćwicze trzy lata i mam 18 lat. dużo siły , ale kiepska masa-70kg", "a co to znaczy duzo siły???". To wkońcu wiesz co to ****a oznacza dużo siły ? A tak na poważnie jest masa tematów jak brać metę itd.masz i się ucz bo pewnie i tak weźmiesz tą metę http://www.sfd.pl/temat191913/ [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2005-10-21 13:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczepki

    Post
    Sztuki Walki

    Mam do Was takie pytanko: co dla Was oznacza słowo większy? Czy chodzi tu tylko o wzrost, czy również o masę? A co do tematu to dobrze zrobiłeś. Przynajmniej nie masz teraz lima pod okiem i możesz chodzić po ulicy nie narażając się na śmiech.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8081 Data: 2005-06-29 09:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczepki

    Post
    Sztuki Walki

    Dla mnie słowo większy oznacza i wzrost i masę :P. A co do tej sprawy to dobrze zrobiłeś jeśli byś go zaatakował to niewiadomo co mogło by się stać a tak wyszłeś z tego cało no tyle że straciłeś kase. Ja ostatnio też miałem podobną przygode też jakiś pijak chciał odemnie fajke tyle że był odemnie mniejszy , ja powiedziałem mu że nie dam mu fajki [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8081 Data: 2005-06-29 10:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nerwowe, jak i uwalnie biodostepna gabe i reguluje ketochlaminy DHT moze zdecydowanie zwiekszyc libido i zmniejszyc treme przed stosunkowa :P Masteron pieknie komplementuje estradiol w mozgu, i duzy stosunek DHT do estrogenow oznacza optymalny poped plciowy, wytrzymalosc, charyzme i ogolnie- meskosc. #alphaasf*** #bornintheyearofthetiger ;d

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2016-04-15 07:06:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bieg na czas (1000m)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie dziw się że się zadychałeś. To po prostu oznacza brak kondycji, którą jeśli o bieganiu myślisz poważnie musisz zbudować. A to ani nie proste ani nie szybkie, ale liczy się cierpliwość. A propos czasu mam tyle lat co ty, jestem dziewczyną i biegam 800 w 2.20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14622 Data: 2007-10-03 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowosci od FA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kre-Alkalyn®GJL™ Kre-Alkalyn® jest to opatentowany suplement, który powstał w wyniku odkrycia znacznej niestabilności popularnego środka, jakim jest monohydrat kreatyny. W toku intensywnych badań okazało się, że monohydrat po kontakcie z cieczą ulega w większości natychmiastowej konwersji do kreatyniny, toksycznej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2006-08-05 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Specjalny Żandarmerii Wojskowej. Ochrona VIPów to jedno z ich podstawowych zadań. Robota w zasadzie podobna, a pewniejsza. No i łatwiej się dostać (chociaż wcale to nie oznacza, że nie trzeba być bardzo dobrym). A w kwestii samych służb mundurowych, to jeśli nie jest ktoś mocno zmotywowany i uparty na konkretną formację, to najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 18320 Data: 2006-06-09 20:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, a glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Glutamina W mięśniach człowieka znajduje się bardzo dużo glutaminy- stanowi ona ponad 50% aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. W mięśniach człowieka znajduje się bardzo dużo glutaminy- stanowi ona ponad 50% aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. Jest ona prekursorem w syntezie niemal wszystkich aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2005-11-30 15:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Denis Cyplenkov= POTWÓR :-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mają silniejsze to i tamto więc nie miej do mnie pretensji.Ja tylko twierdze że tak nie jest bo kulturystyka nie jest sportem siłowym A to że ktos trenuje armwrestling nie oznacza majster że nie moze wyciskac na klate czy na barki czy w ogóle ze nie może biegać i równać się i równac sie z kolegami kulturystami wiec wybaczysz ale nie masz racji [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 00:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan - MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ehh.. bo ja kombinuje co sie da i juz tyle tego sie naprobowalem ze wkoncu nie wiem jak juz co i z czym. Zreszta to ze tyle jestem na forum nie oznacza ze jestem jakis mastah - 90% ludzi kturych znam i chodza na silownie nie maja pojecia ile g bialka i ww na kg masy ciala i wcale ich to nie obchodzi a ja jako jedyny jakos sie z nich wytracam i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2002-09-18 12:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kangaroohops

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] co do tego treningu dokładnie do ćwiczenia Kangaroo Lunges czy wartości powtórzeń w tabeli są odnośnie jednej nogi czy obu? w senise jak mam 1 tydzien 3 serie po 20 to oznacza ze jedna seria 20skokow jest na jedna noge czy na obie? Czyli czy łacznie musze zrobic 6serii po 20 (3 serie na jedna noge i 3 na drugą) czy tylko 3 serie po 20 na [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18216 Data: 2008-10-22 15:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple pod cykl.

    Post
    Doping

    [...] ze z tego wysrasz polowe a przyswoji sie z 30% wiec zeby miec te 80% to musisz zjesc 100% czyli pomonzyc raz 3 . wiec chyba lepiej kupic cos co przyswoji sie w 80%. taniej nie zawsze oznacza lepiej.na bialku sie nie oszczedza.kup dobrej klasy bialko takie jak mrm- maja teraz dobre ceny.metabolic mozna kupic juz za 135 pln a wpi tej firmy za 80

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2008-06-13 20:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)